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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男遭蛇咬靠高鐵找血清 全因抗鎖鏈蛇毒血清全台每年僅供應40瓶
:
▲疾管署是國內目前唯一供應抗蛇毒血清的單位。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
毒蛇咬一口，急搭高鐵奔波只為救命！台中一名40歲男子，日前赴墾丁出遊，沒想到在海灘附近散步時，竟遭蛇咬傷，原本醫院初步判定是無毒蛇，隔天回台中後卻腫脹不已，再掛急診確診遭劇毒鎖鏈蛇咬傷，偏偏醫院沒備用血清，只能搭高鐵北上。疾管署說，鎖鏈蛇出沒於花東和高屏，配置點也集中在那。
疾管署是國內目前唯一供應抗蛇毒血清給醫療院所救急的單位，疾管署統計，每年平均供應量分別為抗龜殼花及赤尾鮐蛇毒血清約3000瓶、抗雨傘節及飯匙倩蛇毒血清約1100瓶、抗百步蛇毒血清約240瓶、抗鎖鏈蛇毒血清約40瓶。
疾管署副署長羅一鈞表示，鎖鏈蛇主要出沒於花東和高屏，近年來均無中部病患，因屬於罕見藥品、產量少且效期短，所以配置點主要集中於花東與高屏醫療院所。
不過，經此事件之後，羅一鈞坦言，顯示中部民眾因旅遊可能仍有少量需求，疾管署將與中部縣市衛生局討論，研議增列配置點，配置少量血清於至少一家中部醫學中心以應不時之需。
疾管署資料顯示，國內每年約有1000名以上民眾遭毒蛇咬傷，國內較常見毒蛇依其毒性及咬傷後之臨床症狀，可區分為出血性毒的龜殼花、赤尾鮐（俗稱赤尾青竹絲）與百步蛇；神經性毒的飯匙倩（俗稱眼鏡蛇）與雨傘節，以及兼具出血和神經毒的鎖鏈蛇。被毒蛇咬傷的治療方式，以注射中和性的抗蛇毒血清為主。
照片來源：翻攝自Pixabay
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年菜健康選 小心不踩雷
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農曆春節的年菜，民眾通常是以喜歡吃的菜色及比較價錢做選擇，市售年菜的特色不外乎是肉多蔬菜少且採用高油烹調，如佛跳牆、滷肉、炸魚、白斬雞等，再加上年節高糖點心、零食的攝取，台北市立聯合醫院中興院區營養科何宜蓁營養師呼籲三高患者在過年的飲食得格外小心，隨著健康意識抬頭，營養均衡和健康也應是大家採買時考慮的重點。
年菜健康選巧搭配：
1.注意食品包裝有無成分來源、固型物重量及食品營養標示。
2.購買通路是否為有品牌及可信度的店家。
3.單買1至2樣菜色如肉類鍋或海鮮鍋，少挑選高油脂、油炸肉類如控肉、豬腳類，自行製備蔬菜料理或添加喜歡的蔬菜至鍋物中，以增加蔬菜攝取。
4.若是套餐式的年菜組合建議拆半保存、分次料理，添加高纖蔬菜或半葷素料理，亦能達到營養均衡，減少因反覆加熱的營養素流失。
北市聯醫中興院區營養科因應過年，設計一地中海飲食為特色的鮭魚頭圍爐火鍋，地中海飲食是可降低失智症及心血管疾病保護的飲食之一，主要特色是以蔬食、全穀雜糧類、豆類為基礎；肉類以富含ω-3脂肪酸的魚類、海鮮為主，減少紅肉類的攝取。富含ω-3脂肪酸的魚種以來自寒帶的深海魚居多，以台灣在地海鮮魚種可選擇鯖魚、石斑魚、秋刀魚及牡蠣等。此鍋特點為鮭魚頭以烤或煎的方式代替以往的炸魚頭，降低湯頭的油膩，亦可避免過多油脂的攝取；減少紅肉類改以豆類豆製品及魚類海鮮代替，可以選擇毛豆仁、豆腐、魚片、牡蠣及蝦類海鮮食材；多色蔬菜攝取，可選擇海帶、菇類、洋蔥、黑木耳、番茄、紅蘿蔔、高麗菜及青花菜、茼蒿等各色蔬菜，可獲得不同的植化素並提升抗氧化能力。
營養師何宜蓁提醒，民眾過年飲食無負擔並掌握少油、少調味、高纖多蔬果的攝取原則，年菜也能吃得美味、飽足又健康。
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